pesce e bambini

L'importanza di una dieta varia ed equilibrata è fondamentale sin dalla più tenera età.

Pochi alimenti rivestono un’importanza cruciale all’interno della nostra alimentazione quotidiana quanto il pesce.

Una delle domande che le future mamme si fanno è che tipo di regime alimentare seguire in gravidanza. Una nuova ricerca scientifica ha confermato come una dieta con un'ampia presenza di pesce sia assolutamente salutare per il nascituro.

Convincere i bambini a magiare il pesce è molto difficile ma ci sono alcune ricette golose che possono stuzzicare il loro palato.

Il pesce è un alimento salutare, ricco di elementi essenziali e proteine ed è quindi un alleato fondamentale nella dieta dei bambini, che deve essere il più possibile variegata e nutriente.